Se sentir bien chez soi : rituels, canapé et silence selon une enquête 2026 en Suisse

On referme la porte, on enlève ses chaussures, on retrouve sa place sur le canapé. Ces gestes paraissent anodins, mais ils disent beaucoup de ce qu’une maison doit offrir. Une enquête menée en 2026 auprès de 2 410 personnes en Suisse les a mesurés un par un. Après notre article sur le rangement, voici le second volet : ce qui nous fait nous sentir bien chez nous, et comment l’architecture d’intérieur peut le renforcer.

La maison, un refuge

95 % des personnes interrogées aiment être chez elles. Pour beaucoup, franchir la porte, c’est laisser derrière soi le rythme et le stress de la journée. Et ce bien-être tient à des choses très concrètes : pour 78 % des personnes, l’ordre ou le désordre influence fortement la façon dont elles se sentent à la maison.

C’est exactement le terrain de la neuroarchitecture : comprendre comment la lumière, les matières, le son et l’organisation d’un lieu agissent sur notre humeur, puis concevoir en conséquence.

Le rituel d’arrivée : laisser le dehors à la porte

En rentrant, 92 % des personnes enlèvent leurs chaussures, 62 % posent leurs clés à leur place, 54 % se changent et 52 % se lavent les mains. Dans les grandes villes, ce dernier geste concerne même trois personnes sur quatre. Le monde extérieur ne franchit pas le seuil. Seules 6 % rangent volontairement leur téléphone pour se déconnecter.

L’entrée peut accompagner ce passage. Un banc et un rangement fermé pour les chaussures, une penderie pour les vêtements « de dehors », un point d’eau proche quand le plan le permet, et une station de recharge installée dans l’entrée plutôt qu’au salon : le téléphone reste à la porte, et la soirée commence vraiment.

Le canapé, cœur de la maison

Pour 80 % des personnes, c’est sur le canapé que l’on se détend et que l’on passe le plus de temps, loin devant le balcon (40 %), le jardin (30 %) ou le lit (25 %). Le canapé est si accueillant qu’une personne sur quatre s’y endort sans le vouloir au moins une fois par semaine, et c’est le cas d’un tiers des plus de 55 ans.

Il mérite donc d’être pensé avec soin : placé face à la lumière ou à la vue, le dos protégé plutôt qu’au milieu d’un passage, une assise assez profonde, une lampe d’appoint pour le soir, une table à portée de main et des textiles doux. Ce sont ces détails qui transforment un salon bien meublé en salon où l’on se sent bien.

Dehors aussi, on est chez soi

Balcon, terrasse et jardin arrivent juste après le canapé parmi les lieux préférés pour se détendre. Un espace extérieur se conçoit comme une pièce à part entière : un sol agréable, un mobilier confortable, de l’ombre, des plantes et un éclairage doux pour en profiter le soir. Le lien avec l’intérieur, par des matières et des couleurs qui se répondent, prolonge la sensation d’espace.

La chambre, une frontière à respecter

Pour beaucoup, la vraie coupure ne se fait pas à la porte d’entrée, mais au bord du lit. Seule une personne sur dix s’assoit ou s’allonge régulièrement sur son lit en vêtements de ville, et pour près de six sur dix, c’est hors de question. Les plus jeunes sont plus souples : un quart des 18 à 35 ans le fait régulièrement.

Cette frontière dit une chose : la chambre est un sanctuaire. Nous la concevons comme telle, avec un éclairage chaud et progressif qui suit le rythme de la journée, des matières douces, un bon occultant, peu d’objets en vue et un rangement prévu pour les vêtements déjà portés, pour que la fameuse chaise ne s’installe pas au pied du lit.

Le son de la maison

Le calme, oui, mais pas forcément le silence : seules 27 % des personnes préfèrent le silence complet. Les autres aiment un fond sonore, musique (39 %), radio (34 %), télévision (29 %) ou podcast (15 %). En Suisse romande, la musique arrive en tête (44 %), la télévision suit (36 %) et le silence complet n’est recherché que par une personne sur cinq.

Le confort acoustique se travaille dès la conception. Tapis, rideaux épais, bibliothèques et panneaux en bois absorbent le bruit, des enceintes intégrées diffusent la musique sans encombrer, et quelques coins calmes, un bureau ou un coin lecture, permettent à chacun de choisir son ambiance. Pour la télévision, mieux vaut un meuble qui l’intègre qu’un écran qui domine la pièce.

Partir l’esprit tranquille

Le départ a aussi son rituel : 93 % ferment la porte à clé, 85 % éteignent toutes les lumières, 36 % consultent la météo et près d’une personne sur cinq vérifie la cuisinière. Un scénario « départ » qui éteint tout d’un seul geste, un rangement près de la porte pour les parapluies et les vestes de saison, et une maison s’endort aussi facilement qu’elle se réveille.

Ce que nous en retenons pour vos projets

• Soigner l’entrée, premier et dernier lieu de la journée.
• Placer le canapé avec intention : lumière, vue, protection, confort.
• Faire de la chambre un sanctuaire, calme et sans objets du quotidien.
• Penser l’acoustique autant que l’esthétique.
• Adapter la lumière au rythme de la journée, du réveil au soir.

Questions fréquentes

Comment rendre un salon plus apaisant ?

Commencez par la lumière et le placement du canapé, puis réduisez les objets en vue et ajoutez des textiles naturels. Un éclairage d’ambiance à plusieurs points, plutôt qu’un seul plafonnier, change déjà beaucoup. Notre service de décoration d’intérieur peut vous accompagner pièce par pièce.

Peut-on améliorer l’acoustique sans travaux ?

Oui, en grande partie : tapis, rideaux, coussins, bibliothèques remplies et mobilier en bois absorbent une bonne part du bruit. Pour aller plus loin, des panneaux acoustiques ou un mobilier sur mesure peuvent être intégrés au projet.

Qu’est-ce que la neuroarchitecture apporte concrètement ?

Elle s’appuie sur la façon dont notre cerveau perçoit l’espace pour choisir la lumière, les couleurs, les matières et l’organisation des pièces. Le but est simple : une maison qui aide à se reposer, à se concentrer et à se retrouver. Découvrez notre approche.

Comment démarrer un projet avec RK Interiors ?

Faites une estimation en ligne de nos honoraires en deux minutes, ou écrivez-nous : Renata vous répond personnellement.

Source : enquête menée auprès de 2 410 personnes résidant en Suisse, du 13 au 30 avril 2026. Chiffres arrondis.

Envie d’une maison qui vous fait du bien ? Découvrez notre service d’architecture d’intérieur, relisez notre article sur le rangement et le bien-être ou parlez-nous de votre projet.